⒈ 古代養(yǎng)生法之一。用各種不同的方法來(lái)保護(hù)人體中的元?dú)狻?/p>
引宋 范仲淹 《與韓魏公書(shū)》：“宜少服藥，專(zhuān)於惜氣養(yǎng)和，此大概養(yǎng)生之説也。”明 劉若愚 《酌中志·正監(jiān)蒙難紀(jì)略》：“監(jiān)頗效其啞，蓋拘於惜氣養(yǎng)生之術(shù)。”